DATE DU JOUR

mercredi 28 août 2013

DES REVELATIONS SUR LA SAINT MICHELOISE 2013

Des infos plus précises sur les circuits à la demande générale :

CIRCUITS

Les 3 circuits comportent des parties communes et peuvent être mixés pour faire un parcours à la carte entre 20 Km et 63 Km. 

Les distances exactes sont 21, 42 et 63 Km avec des D+ respectifs de 500, 1300 et 2200 m.

4 boucles de 1, 3, 7.5 et 10 km peuvent donc être ajoutées individuellement au 20 et au 40 ou retirées du 60.
Concernant les difficultés :
- la boucle supplémentaire de 1 km est ludique (1 descente) et physique (1 bosse)
- la boucle de 3 km est physique (2 bosses courtes) et technique (2 descentes : 1 courte et 1 trialisante looongue)
- la boucle de 7.5 km est ludique (2 descentes) puis physique (2 bosses dont 1 hard : les plus costauds la feront sur le vélo malgré tout)
- la boucle de 10 km est peu technique en descente (1 nouvelle trace sympa et 1 pentue mais abordable) et physique (1 bosse juste après le ravito 3 costaude avec une poussette et la dernière avec 1 portage de 50 m suivi d'un single de toute beauté) donc il faut en garder sous la pédale si l'on envisage le grand circuit.

RAVITOS

3 ravitos sur le 60 Km à distance d'environ 17 Km, 
2 ravitos (communs) sur le 40 Km à distance d'environ 12 Km et 
1 ravito sur le 20 Km (commun).

NOUVEAUTES

Concernant les nouveautés : pas moins de 5 parties ouvertes récemment et/ou jamais empruntées pour une Saint Michéloise.

Voilà de quoi vous faire une idée de ce qui vous attend, vous qui viendrez nous rendre visite.

Nous vous espérons nombreux.

A+

Patrick pour COURSVTT

2 commentaires:

  1. Dans quel ordre interviennent les boucles ? car si coup de fatigue à la fon , raccourcir de 1km ou de 10 : c'est pas pareil...........

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    1. Les boucles interviennent dans l'ordre où elles ont été citées. 1 puis 3 puis 7.5 puis 10 Km.

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